GESUND GENIESSEN

Die Deutschen trinken zu viel Alkohol. Das kann nicht nur die Leber schädigen und abhängig machen. Experten warnen, dass Alkohol auch Krebs verursachen kann - «in Mundhöhle, der Speiseröhre, im Kehlkopf und Rachen».

Kohlrabi-Blätter sollten bei der Zubereitung immer mitverarbeitet werden. Denn sie enthalten besonders viele Vitamine und Mineralstoffe und sind dadurch noch wertvoller als die Kohlrabi-Knolle, betont das Pressebüro Deutsches Obst und Gemüse in Bonn.

Trainierte Muskeln machen unabhängig. Je älter ein Mensch werde, umso wichtiger sei es, regelmäßig daran zu arbeiten, sagt Prof. Ingo Froböse vom Zentrum für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule Köln.

Patienten sollten bei einer Erkältung keine Antibiotika von ihrem Arzt einfordern, rät die Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände (ABDA). Denn Auslöser der meisten Erkältungskrankheiten seien Viren, gegen die Antibiotika generell nicht wirkten.